【男女別】おすすめ筋トレ・筋肉YouTuber【2019年版】

筋トレ・ダイエット動画まとめ

こんばんは、HtD管理人の「あーる」です。

YOUTUBEでは、筋トレ・筋肉YouTuberというカテゴリがあるくらい、筋トレや筋肉についての知識を発信している方々がたくさん居ます
2019年2月26日現在での各YouTuberさんの動画やチャンネル情報をふまえて、特徴やおすすめ理由をご紹介したいと思います。

筋トレ・筋肉YouTuber(男性)

男性の筋トレ・筋肉YouTuberで有名・人気のある方は、かなりガチの方々が多いです。
個性的なYouTuberさんも居ますし、多少私の趣味嗜好が入ってしまっていますが、そこは目を瞑って下さい!

Kanekin Fitness

Hey everyone!「金筋」へようこそ!筋トレや健康生活に興味があるなら、このチャンネルは君にぴった­­­­­り!:)

チャンネルURL
Kanekin Fitness
Hey everyone! 「金筋」へようこそ!筋トレや健康生活に興味があるなら、このチャンネルは君にぴった­­­­­り!:)
チャンネル登録数

278,160人

総視聴回数

76,528,435回

チャンネル開設日

2014/11/11

関連SNS・ホームページ

Twitter「Kanekin Fitness」
https://twitter.com/KanekinFitness

Instagram「kanekinfitness」
https://www.instagram.com/kanekinfitness/

Kanekinアパレル「COR」
https://www.kanekinfitnessonline.com/

I’M BODY Jin

クライアントさんのダイエット記録や自分のトレーニング理論、減量法、増量法に至るまで詳しく解説していきます。なるべくわかりやすく、初心者でも上級者でも誰でも誰が行っても同じ効果が得られるトレーニング動画作成を目指します!身体作りにおいて必要なことはどんな事でも紹介していくのでお楽しみに!

チャンネルURL
I'M BODY Jin
▼JINのアパレルショップ I'M BODY APPAREL▼ I'M BODY APPARELアウトレット▼ JINの株式会社Stylish&Life▼
チャンネル登録数

245,531人

総視聴回数

55,958,290回

チャンネル開設日

2012/12/02

関連SNS・ホームページ

Twitter「Jin」
https://twitter.com/IMBODY_JIN

Instagram「jin_imbody」
https://www.instagram.com/jin_imbody/

Jinプロデュースアパレル「I’M BODY APPAREL」
https://imbody.thebase.in/

ぷろたん日記

筋肉と人を笑顔にすのるが大好き!今年で26歳の”protein”と申します!!人生一度きり!ただ平凡に過ごすのが勿体無いと思った俺は、ネット上に”女装”という姿で顔を晒し、裸を晒し、ありとあらゆる事に挑戦していきました。結果・・・・友達を失い、休日は、動画編集や日々面白い事を考える日々になりました。「でも、それで良いんです!!」そんな自分が好き!動画を通じて人の助けや笑顔をつくりたい。これからも貫き通します!!このチャンネルは、おバカな大人が人生の柵や常識に囚われず、必死に自分の人生を変え、切り開いていく事を記した日記なのである。

チャンネルURL
ぷろたん日記
筋肉と人を笑顔にすのるが大好き!今年で26歳の"protein"と申します!! 人生一度きり!ただ平凡に過ごすのが勿体無いと思った俺は、ネット上に"女装"という姿で顔を晒し、裸を晒し、ありとあらゆる事に挑戦していきました。 結果・・・・友達を失い、休日は、動画編集や日々面白い事を考える日々になりました。 「でも、...
チャンネル登録数

1,217,794人

総視聴回数

612,484,791回

チャンネル開設日

2013/08/24

関連SNS・ホームページ

Twitter「ぷろたん」
(新)https://twitter.com/purotanyahhoo
(旧)https://twitter.com/protein1214

Instagram「purotan1214」
https://www.instagram.com/purotan1214/

ぷろたん筋肉研究所
https://kintore.site/

コアラ小嵐

お仕事依頼はワタナベエンターテイメントまで。コアラ小嵐。超新塾・ぬわらし・マッチョ29のメンバーとして活動中。2015ベストボディジャパン千葉優勝、日本大会5位。2017東京オープンボディビル選手権大会、75kg級第9位。2017オールジャパン・メンズフィジーク、176cm超級第10位。2017オールジャパン・メンズフィジーク、176cm超級第11位。

チャンネルURL
コアラ小嵐
お仕事依頼はワタナベエンターテインメントまで。 コアラ小嵐。 超新塾として活動中。 2015ベストボディジャパン千葉優勝、日本大会5位。 2017東京オープンボディビル選手権大会、75kg級第9位。 2017オールジャパン・メンズフィジーク、176cm超級第10位。 2018オールジャパン・メンズフィジーク、17...
チャンネル登録数

138,645人

総視聴回数

34,300,077回

チャンネル開設日

2013/06/19

関連SNS・ホームページ

Twitter「コアラ小嵐(超新塾マッチョ29ぬわらし)」
https://twitter.com/koooarashi

Instagram「kk601012」
https://www.instagram.com/kk601012/

アメブロ「超新塾コアラ小嵐(小嵐健太) 筋肉ブログ「毎日が筋曜日!」Powered by Muscle」
https://ameblo.jp/kk601012/

サイヤマングレート

私は筋肉と女子の味方サイヤマングレート!!筋肉YouTuber!!1日1本マッチョな動画を配信中!!TVにもちょいちょい出させてもらっているぞ!!チャンネル登録よろしくね!!!副業でマッチョアイドルマッチョ29に所属しているぞ!!

チャンネルURL
サイヤマングレート
ダンベルよりも女子の手を握りたいサイヤマングレートです!! サイヤマンツイッター
チャンネル登録数

345,829人

総視聴回数

151,009,322回

チャンネル開設日

2013/04/05

関連SNS・ホームページ

Twitter「サイヤマングレート@マッチョ29」
https://twitter.com/greatsaiyaman02

アメブロ「筋肉と女子の味方サイヤマングレート」
https://ameblo.jp/great-saiyaman2

【THE WORK OUT】北島達也 公式Youtubeチャンネル

【THEWORKOUT】公式Youtubeチャンネルは、クールでかっこいい新しいボディビルカルチャーの浸透を目指しています。辛く苦しい”鍛錬”ではなく、誰もが服装や髪型を変えるように理想のカラダをデザイン出来る正しい理論と手法をお伝えします。皆さまからの質問やご相談に北島達也がQ&A形式で回答する対話型の番組を放映してまいります。皆で「THEWORKOUT」というひとつの新しい文化を創出していければと願っております。

チャンネルURL
【THE WORK OUT】北島達也 公式Youtubeチャンネル
【THE WORKOUT】公式Youtubeチャンネルは、 クールでかっこいい新しいボディビルカルチャー の浸透を目指しています。 辛く苦しい"鍛錬"ではなく、誰もが服装や髪型を変えるように 理想のカラダをデザイン出来る正しい理論と手法をお伝えします。 【THE WORKOUT】公式Youtubeチャンネルは、皆...
チャンネル登録数

103,731人

総視聴回数

25,363,211回

チャンネル開設日

2014/07/05

関連SNS・ホームページ

FaceBook「北島達也【理論を制するものが筋肉を制する】」
https://www.facebook.com/vodeza

アメブロ「北島達也 オフィシャルブログ」
https://ameblo.jp/t-rock2010/

THE WORKOUTオンデマンド
https://thework-out.com/

Men’sダイエット ボディーコーディネーターyoshi

Men’sダイエット。男のダイエット。筋トレとダイエットでCoolなbodyを創る。筋トレメニューからダイエット食まで。男のおしゃれはそのbodyとライフスタイルから。ボディーコーディネーターyoshiとして肉体改造のお手伝いをしています。

チャンネルURL
Men'sダイエット ボディーコーディネーターyoshi
Men'sダイエット。男のダイエット。筋トレとダイエットでCoolなbodyを創る。筋トレメニューからダイエット食まで。男のおしゃれはそのbodyとライフスタイルから。 ナチュラルトレーニーの、ナチュラルトレーニーによる、ナチュラルトレーニーのためのチャンネル。アンチ・ドーピング。ドラッグフリートレーニー。 コン...
チャンネル登録数

113,823人

総視聴回数

14,439,460回

チャンネル開設日

2010/03/29

関連SNS・ホームページ

Twitter「mensdiet yoshi」
https://twitter.com/mensdietYoshi

Instagram「mens_diet」
https://www.instagram.com/mens_diet/

FaceBook「Men’sダイエット ボディーコーディネーター yoshi」
https://www.facebook.com/mensdiet

【Muscle Bridge】 Kevin

チャンネルURL
Kevin MuscleBridge
チャンネル登録数

19,007人

総視聴回数

1,492,208回

チャンネル開設日

2014/12/13

関連SNS・ホームページ

Twitter「ケビン musclemania PRO」
https://twitter.com/AkinobuNagae

Instagram「kevin_akinobunagae」
https://www.instagram.com/kevin_akinobunagae/

FaceBook「長江 昭信」
https://www.facebook.com/akinobu.nagae

アメブロ「ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」」
https://ameblo.jp/musclemaniaphysiquekevin/

katochan33

長年のボディビル競技生活で得た経験を生かしてパーソナルトレーナーの仕事をしています。トレーニング関係や身の回りの面白いと思ったネタをアップしています。よろしくお願いいたします。

チャンネルURL
katochan33
ご覧いただきありがとうございます。 長年のボディビル競技生活で得た経験を生かしてパーソナルトレーナーの仕事をしています。 トレーニング関係や身の回りの面白いと思ったネタをアップしています。 よろしくお願いいたします。
チャンネル登録数

176,546人

総視聴回数

69,895,929回

チャンネル開設日

2008/01/09

関連SNS・ホームページ

Twitter「katochan33」
https://twitter.com/ossu_sho

【鍛道】KTMチャンネル

筋トレやロードバイク、バイクモトブログを配信中。筋トレ好き、ロードバイクやバイクが好きな方よろしくお願いします。9年間完全ホームトレーニーでしたが、筋トレ10周年の2018年から職場のジムで鍛えています。仕事はカメラマンです。

チャンネルURL
【鍛道】KTMチャンネル
筋トレやロードバイク、バイクモトブログを配信中 筋トレ好き、ロードバイクやバイクが好きな方よろしくお願いします。 9年間完全ホームトレーニーでしたが、筋トレ10周年の2018年から職場のジムで鍛えています。 仕事はカメラマンです。 飲んでるサプリはマイプロテイン購入はこちらから→
チャンネル登録数

101,982人

総視聴回数

29,147,828回

チャンネル開設日

2013/11/19

関連SNS・ホームページ

Twitter「【鍛道】KTM」
https://twitter.com/ktm05_MTB

Instagram「kitaedo_ktm」
https://www.instagram.com/kitaedo_ktm/

Sho Fitness

株式会社EVERLIFT 代表取締役社長 今古賀 翔 福岡県筑紫野市で【EVERLIFT】というジムを経営しています。 2016年西海フィジーク176cm超級 1位 九州フィジーク176cm超級 2位 パワーリフティング83kg級 公式記録 BP135kg SQ190kg DL220kg

チャンネルURL
Sho Fitness
株式会社EVERLIFT 代表取締役社長 今古賀 翔 福岡県筑紫野市で【EVERLIFT】というジムを経営しています。 2016年西海フィジーク176cm超級 1位 九州フィジーク176cm超級 2位 パワーリフティング83kg級 公式記録 BP135kg SQ190kg DL220kg パーソナル、オンラインコ...
チャンネル登録数

137,595人

総視聴回数

22,594,251回

チャンネル開設日

2009/11/21

関連SNS・ホームページ

Twitter「今古賀 翔」
https://twitter.com/shofitness

Instagram「sho_fitness」
https://www.instagram.com/sho_fitness/

アパレル「EVERLIFT」
https://everlift-store.com/

筋トレ・筋肉YouTuber(女性)

女性の筋トレ・筋肉YouTuberで有名・人気のある方は、あまり詳しくなかったのでいろいろと調べてみました。
やはり女性向けなダイエットやフィットネスに関する情報を発信しているYouTuberさんが多いようですので、筋トレ女子の方は是非参考にしてみて下さい。

myungミョン

はじめまして、ミョンです♪フィットネスモデルとして活動してます。フィットネス・ボディメイク・美容・食べること・ライフスタイルなどYouTubeで発信していきたいと思います。よろしくお願いします♪

チャンネルURL
myungミョン
はじめまして、ミョンです♪ フィットネスモデルとして活動してます。 フィットネス・ボディメイク・美容・食べること・ライフスタイルなど YouTubeで発信していきたいと思います。 よろしくお願いします♪ チャンネル登録こちらからお願いします♪
チャンネル登録数

22,449人

総視聴回数

2,465,677回

チャンネル開設日

2017/07/01

関連SNS・ホームページ

Twitter「𝓗𝒊𝒎 𝓜𝒚𝒖𝒏𝒈𝒉𝒂𝒆」
https://twitter.com/myunghaek314

Instagram「myunghae.k314」
https://www.instagram.com/myunghae.k314/

EMi Fitness

毎日動画をアップしています!フィットネスに関連する事をメインに増量期や減量期の体重、体脂肪率も包み隠さず公開しています!コンテストにも挑戦しているので見て下さい

チャンネルURL
EMi Fitness
フィットネスに関連する事をメインに増量期や減量期の体重、体脂肪率も包み隠さず公開しています! コンテストにも挑戦しているので見て下さい! ▼このチャンネルのURL(フィットネス) 【EMi Fitness】 ▼プライベートチャンネル 【EM...
チャンネル登録数

44,459人

総視聴回数

10,135,965回

チャンネル開設日

2017/10/29

関連SNS・ホームページ

Twitter「EMi Fitness」
https://twitter.com/e_m_i_fitness

Instagram「e_m_i_insta」
https://www.instagram.com/e_m_i_insta/

Kayopong Channelかよぽんチャンネル

こんにちは!好きな筋肉は大胸筋 かよぽんです⭐️マッチョな男が好きな女子のためのマッチョに関するマッチョの為の筋肉にまつわるいろんな動画ををUPしております。

チャンネルURL
CrossFit Kayoko
Update (25th May 2019): Hi! This is Kayoko! I am Japanese fitness Youtuber currently working in Shanghai. I love CrossFit and eating! If you like my channel,...
チャンネル登録数

12,264人

総視聴回数

2,024,482回

チャンネル開設日

2017/04/16

関連SNS・ホームページ

Twitter「かよぽんチャンネル@激弱Crossfiter」
https://twitter.com/kayopongchannel

Instagram「kayopongpong」
https://www.instagram.com/kayopongpong/

meruちゃんねる

目指せ美尻100㎝♡ここはモデル『meru』のチャンネルだよ!これもよろしくね!

チャンネルURL
meruちゃんねる
目指せ美尻100㎝♡ ここはモデル『meru』のチャンネルだよ! これもよろしくね! twitter▶︎
チャンネル登録数

104,664人

総視聴回数

28,386,892回

チャンネル開設日

2017/04/30

関連SNS・ホームページ

Twitter「meru」
https://twitter.com/boo_meru_tyyy

Instagram「meruchi0131」
https://www.instagram.com/meruchi0131/

YOKO chan_nel

YOKOです!訪問ありがとうございます!以前から筋トレは少しずつやっていたのですが、2017年5月から本格的にトレーニングをスタートしました!日中仕事をしながら週2〜4回トレーニングをしているので、更新不定期になってしまいますがお許しください。一人でも多くの女性に筋トレの良さを伝えられたらなと思っております!

チャンネルURL
YOKO chan_nel
YOKOです!訪問ありがとうございます! 以前から筋トレは少しずつやっていたのですが、2017年5月から本格的にトレーニングをスタートしました! 日中仕事をしながら週2〜4回トレーニングをしているので、更新不定期になってしまいますがお許しください。 一人でも多くの女性に筋トレの良さを伝えられたらなと思っております...
チャンネル登録数

11,430人

総視聴回数

1,753,147回

チャンネル開設日

2011/11/22

関連SNS・ホームページ

Twitter「YOKO chan_nel」
https://twitter.com/666_yoyow

Instagram「yoyow666」
https://www.instagram.com/yoyow666/

がんばるフィットネスぺーこ

チャンネルURL
がんばるフィットネスぺーこ
チャンネル登録数

16,245人

総視聴回数

3,297,902回

チャンネル開設日

2015/08/27

関連SNS・ホームページ

Twitter「ぺーこ@がんばるフィットネス」
https://twitter.com/ganbaru_fitness

最後に


紹介したいYouTuberさんが多く少し長い記事になってしまいました。
筋トレ・筋肉YouTuberといっても様々な内容で情報を発信されている方々がいらっしゃいます。
今回紹介しきれなかったYouTuberさんもまだまだ居ますので、次の機会でご紹介できればと思います。
この記事で自分が「面白い」「興味がある」「勉強になる」と思うようなYouTuberさんが見つけられたら幸いです。

筋トレやダイエット・ボディメイクに関する相談をチャットにて随時受け付けております。
ささいな疑問や質問など、なんでも構いませんので、お気軽にご相談ください!!

それでは、良いダイエットライフを。

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