ダイエット食品

コレウス・フォルスコリの効能・副作用情報

コレウス・フォルスコリとは? ネパールに自生しており、シソ科に属している植物。別名:フォースコリー インドにおける伝統的な医学療法の「アーユルヴェーダ」で使用されているハーブでもあります。 基本的には低木、葉はシルクのように柔らかく繊細で、青い花を咲かせます。 栄養成分表(100gあたり) ...
2018.12.12
ダイエット食品

白いんげん豆の効能・副作用情報

白いんげん豆とは? インゲンマメ属に属しており、白い表皮に覆われている大福豆、白花豆を含むいんげん豆の総称。 煮出してエキスを抽出したり、加熱・乾燥後に粉末状にして料理やサプリメントに利用される場合が多い。 栄養成分表(100gあたり) 成分 含有量 カロリー 66...
2018.12.05
栄養素の説明

ファビノールの効能・副作用情報

ファビノールとは? ファビノール(別名:αアミラーゼインヒビター)は、DHCなどの大手企業からもサプリメント化されている、効果が立証されている栄養成分。 主に「白いんげん豆(別名:大福豆、白花豆)」から抽出されており、注目のダイエット成分。 どんな効果があるの? 炭水化物の消化吸収を抑制・阻...
2018.12.05
サイト関連情報

サイトオープンのお知らせ

この度、How to Diet(ハウトゥダイエット)としてダイエットに関する正しい知識を掲載するサイトをオープンさせて頂きました。 現在インターネット上にはダイエットに関するいろいろな方法や情報が錯綜しております。 当サイトではそのダイエット方法や情報について、分かりやすく解説し...